矯正一ヶ月と一週間、痛みの記録

左上1番、2番あたりが午前中痛い。とはいってもこの辺の前歯はもう食事のときにそれほど活躍しないので（涙）たいして食事に影響はないかな。少し当たると軽く痛みがあるかな、という程度。お昼過ぎになるとほとんどきにならなくなった。昨日うつぶせぎみとかヘンな寝方をしていたせいかなぁ。

歯がうごいてくると当然噛み合せとかもちょっとずつ変わってくる訳で、奥歯の噛んだ時の違和感、というのが割とある。寝ている間、気づかないうちに奥歯をなんとなく噛み締めているのに気づいて起きたりするときもあったりする。これは最終的に調整しないとどうしようもないのだろうから、気にしてもしょうがないのだろう。

上の前歯、右1番と2番、それと左1番と2番、はっきりとわかるほど動いてきているみたい。特に右。まあ、奥歯よりは前歯のほうが動きは良いらしいのだけど。

矯正一ヶ月 調整後の痛み

先生に言われたので痛みの記録。

昨日調整して、左上３番と右上４番にそれぞれゴムがかかった。（右上は、本来抜くはずの４番じゃなくて、５番の根が割れていたため、５番を抜いている）

それで、そのゴムがかかった歯が痛くなると思いますと言われていたのだが、実際今一番痛みがあるのは左上の奥歯。右上４番と６番も噛むと少し痛い。ということで、食事しづらい状況だな、今日は。

覚悟して買ったゼリー食、今まで一度も食べずに済んでいるけど、そろそろ手を出すことになるんだろうか？

でもまあ、柔らかいものなら食べられないほどでもないかな。

今日のおやつは、ドライマンゴーと、マカダミアナッツ。（それがいけなかったのか？）ナッツ系はアーモンドとかは堅いけど、マカダミアナッツとか、カシューナッツは比較的柔らかいので食べやすい気がする。

歯列矯正開始、一ヶ月経過

今日は一ヶ月目のチェックで矯正歯科へ。昨日飲みにいったので、酒臭くないかちょっと心配しながらベッドに横になる（笑

まずはワイヤーをはずしてクリーニングをしてもらう。ワイヤーをはずすと、なんか不思議な感じ？楽な感じだろうか。

先生に様子をみてもらう。

「結構動きましたね」

とのお言葉。心の中でガッツボーズ。自分でも結構動いたかな？と続きを読む

実録、歯列矯正。この食べ物に負けた！（その1）

ご存知の方も多いかもしれないけれど、矯正中は食べられないもの、食べづらいもの、食べてはいけないもの、などがある。実はわたし、これについては案外無知で、装置をつける一週間前にこれの説明を受けた時、かなりショックで、ブルーになってしまった。だって食べるの大好きなんだもの。

食べてはいけないものというのは、続きを読む

歯磨きの手順

矯正中は歯磨きが結構大変だけど、今日はわたしがやってるだいたいの手順をご紹介。矯正中は虫歯になりやすいらしいし、特に前歯の真ん中が虫歯になったら最悪だしね…　


矯正治療中用の歯ブラシで、装置の部分を磨く。

だってブラケットとかワイヤーにからまった食べ物をまずすっきりさせたいもんな。これ、一本目は歯医者からのサービスということで、もらいました。２本目以降は買ってください♪とのこと。楽天とかでも売ってたので、外出用にも購入しとこうかな？と。

わたしの使ってるのはこのタイプです　=>Orthodontic-U


これ、真ん中の２列が短くなっているため、そのまま磨いても装置の上下の部分が磨ける。あとは角度を変えて、装置の上側、下側も磨く。



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下の歯の虫歯治療

左奥歯の、金の詰め物をしたところがちょっと歯が欠けていたのか、そこからどんどん虫歯になっていたらしいのですよ…　それで、まだ下の矯正器具が入る前に今日は虫歯治療。まあ、20年前に治療した歯だしね、よくもってくれたと、言うべきなのか。

金属をはずしてみると、続きを読む

歯磨き指導

本来なら一週間後だったのだけど、GWをはさんだため、矯正を始めてから一週間半でまた矯正歯科に行った。

今日は矯正器具をつけたあとにちゃんと歯磨きができているかのチェックと、指導。

ピンクの液でまた歯垢の染め出しをやった。

正直磨けてるのか自信がなかったのだけど、評価としては、うん、結構綺麗になってるほうですよ？と励ましともとれるようなコメント。

ワイヤーの下になってるあたりの歯の間を磨くように、と、歯間ブラシのMサイズを購入。ふー。これで一体何本目の歯ブラシ？

ちょっと数えてみると続きを読む

装着一週間目

ちょうど今日で、上の歯に器具をつけてから一週間。本来ならば今日あたり、一度矯正歯科に行って様子をみるところ、ゴールデンウィークのため、これはGW明けまでおあずけとなる。

痛みはもうない。でもやっぱり違和感はある。意識してないと口が開いちゃう感じもあるし。危ないと言われていた右上６番も噛むとひびくときがあるのでドキドキだ。まあどの歯も響くといえば響くのだけど…

ところで、たった一週間なのに、よくみると少し歯が動いているようにもみえる。前歯の重なったところに虫歯があると言われていたのだが、その時は重なって隠れていたので、みえなかったのが、3,4日たったころ、じっとみていたら、もしかしてこれが虫歯か？というところがわかったのだった。それってちょっと嫌な発見ではあったが、実際動いているからみえやすくなったってことだよね。

装置は、金属といったけど、台は透明なもので、ワイヤーを通してパチンとしめるフタみたいなものがあるのだが、そこが金属になっている。やっぱ目立つよねー。これがついている間は、顔周りのアクセサリー（ピアスとか、ネックレス）はシルバー色のものにしよっと、となんとなく思うのだった（笑　コーディネート的に。